كيف يكون ألم الظهر في بداية الحمل عالم حواء (How is back pain at the beginning of pregnancy Eve’s world) والذي تتعرض له الكثير من النساء في أيامهم الأولى للحمل، ويرجع ألم الظهر في بداية فترة حدوث الحمل لعدد مختلف من الأسباب، كما يظهر في عدد من الأعراض التي تصاب بها المرأة خلال الأشهر الأولى من حملها من بينها الشعور بآلام مختلفة من الجسم والتعرض للغثيان والتعرض للقئ ويكون ذلك نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث للجسم عند الحمل، وخلال مقالنا هذا سوف نتعرف على أسباب وعلاج هذا النوع من الألم.
كيف يكون ألم الظهر في بداية الحمل عالم حواء
كيف يكون ألم الظهر في بداية الحمل عالم حواء ما تود السيدات معرفته للتأكد من أن هذا الألم إشارة إلى الحمل، حيث أنه عندما يحدث الحمل تحدث التغيرات الهرمونية والتي تؤدي إلى شعور المرأة الحامل بألم في منطقة الظهر و ما يحدث أن هناك هرمونات يتم إفرازها منها هرمون البروجسترون والتي تؤثر على عضلات الجسم والأربطة أيضا.
تشعر السيدات الحوامل بألم الظهر في الشهور الأولى فمن الممكن أن يكون نتاج الإجهاد المتزايد الذي يشعرها بالوجع وقد تعاني ثلث النساء الحوامل من ألم أسفل الظهر والتي تحدث عند التقاء الحوض بالعمود الفقري ويكون هذا اللقاء عند المفصل.
علاوة على ذلك فإن ألم الظهر العادي لا يمثل أي خوف فهو أمر محتمل خلال فترة الحمل، أما الذي تكون فيه الأعراض شديدة وعبئ كبير فهذا يعد إشارة لوجود خطر على الحمل وصحة الجنين، وفي حالات كثيرة يمتد ألم الظهر في بداية الحمل إلى منطقة الفخذين والأرداف وقد تحتاج وقتها المرأة إلى مزيد من الراحة واستشارة الطبيب إذا لزم الأمر.
متى يبدأ ألم الظهر في بداية الحمل
ألم الظهر في بداية الحمل من الممكن أن يبدأ منذ الأسبوع الأول من الحمل، حيث أن الحمل يؤدي إلى حدوث إنقباضات في الرحم وتكوين البويضة كل ذلك يحدث ألما بمنطقة الظهر لدى المرأة الحامل في بداية حملها، وفي هذا السياق ترغب السيدات في معرفة كيف يكون ألم الظهر في بداية الحمل عالم حواء.
تم الكشف أن ألم الظهر الذي يصاحب الحمل قد يستمر إلى نهاية فترة الحمل، وفي الغالب يختفي الألم بعد الولادة، والمساعدة في تخفيف ألم الظهر ينبغي على المرأة الحامل إتباع النصائح التي تعمل على تسكين ألم الظهر ومنها الالتزام بالراحة و الإسترخاء قدر الإمكان.
بالإضافة إلى ذلك فإن ألم الظهر الذي تشعر به الحامل في بداية حملها يمكن أن يتم التخفيف منه من خلال أداء التمارين الرياضية الخفيفة التي تزيد من مرونة العضلات وتعمل على تقوية عظام الظهر والعمود الفقري.
تأتي رياضة المشي من الرياضات الجيدة الآمنة كونها لا تمثل أي ضغط على جسم المرأة الحامل بل تحسن الدورة الدموية بالجسم، بالإضافة إلى قدرتها على منح عضلات الظهر والعمود الفقري القوة، وهذا يقلل من حدة آلام الظهر ويمنح الشعور بالراحة.
شاهد أيضًا: أعراض الحمل أثناء فترة التبويض
هل ألم الظهر يسبب الإجهاض
من الأسئلة التي تدور في ذهن الكثير من النساء الحوامل كيف يكون ألم الظهر في بداية الحمل عالم حواء وهل من الممكن أن تتعرض المرأة للإجهاض عند الإصابة بألم الظهر، ونحن نوضح بأن ألم الظهر لا يسبب حدوث الإجهاض، لكنه يمثل أحد أعراض مشكلة الإجهاض.
هنا ننصح السيدات الحوامل الذهاب الفوري للطبيب المختص في حال التعرض لألم الظهر الشديد الذي يصاحبه ألم البطن والنزيف المهبلي، ومن النساء الحوامل من تعاني من مشكلة فتح عنق الرحم والتي يعقبها الإصابة بألم حاد في الظهر هنا من المحتمل تعرض الحامل للإجهاض.
لكن بشكل عام ألم الظهر هو أحد أعراض الحمل التي لا تمثل قلقا ويعاني منه نسبة من 50% إلى 70% من السيدات الحوامل، فإذا كانت المرأة تجد أن ألم الظهر ليس طبيعيا أو صحوب بأضرار أخرى عليها التوجه الفوري للطبيب لعمل الفحص اللازم، وهنا يحدد الطبيب ما إذا كان الوضع خطير أو غير خطير.
متى يكون ألم الظهر خطر للحامل عالم حواء
في إطار معرفة كيف يكون ألم الظهر في بداية الحمل عالم حواء فإن هناك حالات يكون فيها ألم أسفل الظهر خطير، والتي يتطلب فيها زيارة الطبيب سريعا، وفيما يلي الحالات التي يكون فيها ألم الظهر بمثابة خطرا والتي تأتي كالآتي:
- استمرار ألم الظهر بشكل طويل دون أن تشعر المرأة بأي تحسن، أو يكون الألم متكرر.
- تعرض المرأة لنزول افرازات من المهبل غير طبيعية مثل إفرازات الدم والتي تكون دليل على وجود مشكلة ما في الجهاز التناسلي.
- شعور الحامل بحرقان حاد في البول، وهنا يكون دليل على الإصابة بالتهاب في المسالك البولية.
- الإصابة باضطرابات مستمرة بالجهاز الهضمي والتي يعقبها المغص الشديد.
- المعاناة من ألم الأطراف والذي يكون دليل علي وجود مشكلة في الجهاز العصبي أو تغير في مستوى السكر في الدم.
- وجود إفرازات مهبلي صفراء تميل إلى الأخضر، مصحوبة برائحة كريهة، ويشير هنا على الإصابة بعدوى تناسلية.
ألم الظهر قبل موعد الدورة من علامات الحمل عالم حواء
تتعرض البعض من النساء من ألم شديد أسفل الظهر قبل موعد الدورة الشهرية، ومن الممكن أن يكون الألم هذا ناتج من حدوث الحمل، وهنا تتساءل المرأة كيف يكون ألم الظهر في بداية الحمل عالم حواء حيث أن ألم أسفل الظهر من بين اعراض الحمل المبكرة التي تكون خلال الأشهر الأولى.
ينبغي هنا أن تتقدم المرأة بعمل فحص حمل دم للتأكد من حدوث الحمل، من جانب آخر يشير ألم أسفل الظهر قبل الدورة الشهرية بأسبوع في أحيان أخرى إلى متلازمة قبل الطمث والتي تصحبها تقلصات الرحم المؤلمة باسفل البطن وأسفل منطقة الظهر، أو تكون بسبب الحيض المؤلم المرفق بألم الظهر.
شاهد أيضًا: هل وجود غازات في البطن من علامات الحمل
من جاها الم اسفل الظهر وطلعت حامل
تشير الإصابة بألم أسفل الظهر في حالات كثيرة عن حدوث الحمل وتمثل بذلك علامة مبكرة للحمل، وبعد أن ذكرنا إجابة سؤال كيف يكون ألم الظهر في بداية الحمل عالم حواء فيما يلي بعض التجارب التي عانت من ألم أسفل الظهر بسبب حدوث الحمل:
التجربة الأولى
تلك التجربة كانت لسيدة أصابها ألم في أسفل الظهر وكان ذلك مع إقتراب موعد الدورة الشهرية، وكان تفكير السيدة أن هذا الأمر نتيجة نزول الحيض، لكن ما حدث هو تأخر نزول الدورة عن موعدها، وصاحب ذلك الغثيان والتعب وتغيرات ملحوظة في الثدي، ومن ثم قامت السيدة بإجراء تحليل الدم الذي أكد على وجود حمل، والألم أسفل الظهر كان علامة للحمل المبكر.
التجربة الثانية
جاءت سيدة أخرى بتجربتها لألم أسفل الظهر الذي كان نوع من الألم الخفيف، والذي أصاب تلك السيدة قبل موعد الدورة بأيام ولكنه أمر غير معتاد، وهنا تنتظر السيدة موعد الدورة حتى تتأكد من حقيقة الأمر، وفي موعد الدورة نزل الدم الخاص بها، وهنا تأكدت السيدة أن ألم الظهر كان بسبب الدورة وليس نتيجة لحدوث حمل.
أين يتركز ألم الظهر في بداية الحمل؟
ألم الظهر في بداية الحمل يأتي من تتمدد عضلات منطقة البطن الداعمة للعمود الفقري، أما بالنسبة لسؤال كيف يكون ألم الظهر في بداية الحمل عالم حواء فإنه ومع حدوث الحمل فإن الرحم الذي يعد بمثابة كيس عضلي يتعرض للتمديد حتى يلائم مع حجم الجنين وعندما يزيد حجم الرحم تتعرض بالأربطة للشد مما ينتج عنها ألم أسفل الظهر الذي يمتد للساقين.
كيف اعرف ان الم الظهر من علامات الحمل
تشعر بعض السيدات بألم أسفل الظهر، وهذا من اعراض الحمل المبكرة، فهي آلام تصيب منطقة أسفل الظهر وتشعر المرأة بالوجع التشنجات وذلك بسبب حدوث إنقباضات الرحم الناتجة من حدوث الحمل، وقد تظل تلك الأعراض مستمرة بعد الولادة، وللتأكد من وجود حمل يُفضل استشارة الطبيب المختص.
