قد تلاحظ تورم في قاع فمك، وتشعر بألم شديد حول شفتيك بالكامل، عادة ما تكون أصبت بتقرحات وثقوب شديدة الخطورة، تسبب لك إزعاج وعدم قدرة على تناول الطعام، لذا نساعدك في حل هذه المشكلة المرضية، ونقدم لك علاج تقرحات الفم في المنزل (at home Treating mouth ulcers) بأسهل الطرق، لكي تتخلص من هذا الشعور الصعب، وتمارس حياتك اليومية بشكل طبيعي، كما يفضل أن تجد الحل قبل تفاقم الوضع، وتضطر للجوء إلى الجراحة.
علاج تقرحات الفم في المنزل
هل تعاني طوال اليوم من ألم في بطانة فمك، وتشعر بحرقة شديدة غير محتملة في شفتيك، إليك علاج تقرحات الفم في المنزل دون حاجة إلى تركيبات طبية، تعرف على أفضل مجموعة تساعدك على التخلص من هذه المشكلة بفوائدها ومزاياها:
1. زيت جوز الهند
يعد جوز الهند هو أشهر علاج تقرحات الفم في المنزل على الإطلاق، كونه يمنحك فوائد صحية بخلاف تلك المشكلة، اليكي أهم مميزاته التي تشجعك على تطبيقه فوراً:
- يساعدك على التقليل من الالتهابات والتورم الناتج عن التقرحات.
- يخفف من شعورك بالألم الشديد الذي يلازمك طوال الوقت.
- يمكنك استخدامه دون قلق من بلعه، فهو آمن تماماً عن صحتك.
- يحمي شفتيك من تجمع البكتيريا والميكروبات.
2. الثوم
يمكنك استخدام الثوم كعلاج موضعي لحل مشكلة تقرحات الفم، فهو مكون طبيعي لا يمكن الاستغناء عنه في منزلك، فهو يمتلك مميزات كثيرة أهمها:
- يخلصك من تقرحات الفم بشكل نهائي بفضل مادة الأليسين الفعالة.
- يقلل من حجم تقرحات فمك ويخفف من حدتها.
- تستطيع الحصول عليه بسهولة ودون تكلفة عالية.
3. الماء المالح
جرب تطبيق الماء المالح على بطانة فمك وشفتيك بالكامل، من خلال المضمضة لمدة لا تقل عن ثلاثين ثانية، لتشعر بفارق كبير، وهذه الطريقة قديمة في علاج تقرحات الفم في المنزل وقد تجد آباءك يتبعونها حتى الآن، فهي تمنحك فوائد ممتازة تتمثل في الآتي:
- يسرع من شعورك بالراحة والاسترخاء بعد معاناة طويلة.
- يعزز صحة اللثة والأسنان المحيطة بتقرحات فمك.
- يمنع نمو البكتيريا داخل فمك، مما يقلل من تفاقم الأعراض لديك.
- يشعرك بألم صادم في البداية، ومن ثم يهدأ سريعاً وتشعر بالشفاء.
4. العسل
يضمن لك العسل علاج فعال لتقرحات فمك وشفتيك بنسبة كبيرة جداً، فهو الخيار الأكثر أماناً، بخلاف الأطفال دون السنة، ويفضل أن تداوم عليه بصفة مستمرة، لكي تحصل على النتيجة المرجوة، ويتمتع العسل بمزايا فريدة منها:
- يعالج التهابات فمك كونه مضاد للبكتيريا والفطريات.
- يوفر لك الإحساس بالراحة فترة طويلة.
- يمنحك مذاق جميل بفضل مكون السكر اللذيذ.
- يترك رائحة جميلة في فمك على عكس باقي المكونات الأخرى مثل الثوم.
5. زيت القرنفل
يعرف زيت القرنفل بفوائد الصحية الغير محدودة، خاصة في حل مشكلة تورم الفم واللثة وألم الأسنان، لذا هو أكثر علاج تقرحات الفم في المنزل استخداماً، كونه يحتوي على خصائص نافعة تتضمن الآتي:
- يسكن مكان الألم ويمحي شعورك بالتعب.
- يمكنك أضافته إلى الشاي الدافئ ليعطي نتائج سريعة.
- مقاوم فعال لعدة أنواع من البكتيريا الضارة.
- يهدئ من تهيج الجلد ويخفف من احمرار شفتيك.
افضل خمس علاجات منزلية لتقرحات الفم
نساعدك في تخطي هذه المشكلة بأبسط الوسائل الغير مكلفة، والتي في استطاعتك القيام بها في المنزل دون الاستعانة بأحد، تعرف على أهم خمس طرق تستخدم في علاج تقرحات الفم في المنزل الآن:
- خل التفاح: قد تستاء من مذاقه اللاذع، ولكنه حل قاطع في القضاء على تقرحات الفم واثارها.
- عصير البرتقال: يزود جسمك بفيتامين سي، الذي يسبب حدوث تقرحات الفم في حالة نقصانه.
- مكعبات الثلج: تساعدك هذه الطريقة على الاسترخاء، فهو مبرد قوي لاحمرار وتهيج الجلد المصاب بالتقرحات.
- مسحوق الكركم: يقلل من الالتهاب الناجم عن تقرحات فمك وخديك، بفضل خصائصه المضادة للميكروبات.
- الصبار: يطهر مكان التقرحات في فمك، ويعزز من شفاءك بسرعة هائلة.
اقرأ أيضًا: أفضل طرق علاج تقرحات الفم بالمنزل والأدوية
علاج تقرحات الفم في المنزل بالأعشاب
تستطيع أن تقضي على تورمات فمك بسهولة، في حال اتبعت علاج تقرحات الفم في المنزل بالأعشاب الطبيعية، سارع بالتعرف عليها لتحضيرها:
- البابونج: يمكنك المضمضة بشاي البابونج، الذي يهدئ من التهابات الأغشية المخاطية ببطانة الفم.
- الميرمية: تساعدك على التئام جروح التقرحات داخل خديك وفمك، فهي مقاومة للعدوى.
- الشاي الأسود: يتمتع بدرجة حموضة عالية، تساعد على تقليص حجم التقرحات لديك.
- العرقسوس: بخلاف فوائده العديدة، اكتشف مؤخراً في علاج تقرحات الفم والشفاه، فيمكنك الاعتماد عليه لفترة وجيزة.
أهم أسباب الإصابة بتقرحات الفم
تعرف على أهم الأسباب المؤدية إلى ظهور تقرحات الفم والخد، لتتجنب الإصابة بها:
- عض خديك من الداخل دون قصد أثناء تناول الطعام.
- اهمالك في تنظيف فمك واسنانك بعد كل وجبة.
- قيامك ببعض العادات السيئة مثل التدخين.
- إصابتك بأحد الأمراض المعوية كالارتجاع.
- احتياجك لبعض الفيتامينات الضرورية، مثل فيتامين ب12، وحمض الفوليك.
اقرأ أيضًا: كيف أعرف أن رائحة الفم من المعدة وأسبابها وطرق علاجها
أعراض الإصابة بتقرحات الفم
قد تتساءل عن أشهر أعراض إصابتك بتقرحات الفم، لتبدأ في علاجها المناسب لك، وهي تتمثل في الآتي:
- شعورك بالألم عند مضغ الطعام.
- ظهور علامات حمراء متورمة حول فمك وشفتيك.
- تفقد القدرة على تنظيف أسنانك بالفرشاة من شدة الألم.
- تهيج فمك عند تناول الأطعمة المالحة والحماية.
أنواع تقرحات الفم
تزود بمعلومات إضافية حول تقرحات الفم، حتى يكون لديك دراية كافية إذا تعرضت لمثل هذه المشكلة، فقط عليك إتباع التالي:
تقرحات الفم الكبيرة
قد تلاحظ ثقوب عميقة في تجويف الفم، والتي تعرف بتقرحات الفم الكبيرة، وتتميز بأنها غير منتظمة الشكل، ففي حال تمت إصابتك بها، يجب أن تعلم أنها تستغرق وقتاً طويلاً حتى تختفي، قد يصل إلى عدة أسابيع.
تقرحات الفم الصغيرة
يأتي هذا النوع على شكل بيضاوي محيط باحمرار شديد، ولكن لا تقلق، يمكنك التخلص منها في غضون أسبوعين على الأكثر، فقط من خلال تطبيق الوصفات الطبيعية السابق ذكرها.
تقرحات الفم الهربسية
سميت بهذا الاسم نسبة إلى فيروس هيربس، الذي يظهر على اللسان على الأغلب، ويكون صغير الحجم، في حال تعرضك لهذا النوع، يجب استشارة الطبيب فوراً.
كيفية الوقاية من تقرحات الفم
بعد أن اطلعت على طرق علاج تقرحات الفم في المنزل بالتفصيل، يسعدنا أن نوفر عليك هذه الخطوات، إذا التزمت ببعض النصائح الوقائية، التي تحميك من الإصابة بتقرحات الفم طوال حياتك، فقط عليك إتباع النقاط الآتية:
- ابتعد قدر الإمكان عن تناول الأطعمة الحارة والغنية بالأحماض.
- تجنب استخدام مواد تنظيف الفم، المكونة من كبريتات لوريل الصوديوم.
- احرص على تنظيف أسنانك بالفرشاة والمعجون كل يوم بعد الطعام.
- استخدام الشفاطة لتناول المشروبات الباردة.
- قلل من ملح الطعام في جميع وجباتك.
اقرأ أيضًا: طرق علاج فطريات الفم للكبار والصغار
كيف يتم تشخيص تقرحات الفم؟
يتم تشخيص تقرحات الفم بالعين المجردة، وفي بعض الحالات تستدعي حمل فحوصات الدم.
ما هي مضاعفات تقرحات الفم؟
قد تسبب تقرحات الفم لك بعض المضاعفات، مثل سرطان الفم، والخراج، وعدى الأسنان.
متى تكون تقرحات الفم خطيرة؟
تصنف خطورة تقرحات الفم إذا استمر شعورك بالألم فترات طويلة، مع زيادة عددها.
علاج تقرحات الفم في المنزل بطرق متعددة، يمكنك اتباعها بمجرد اكتشافك للمشكلة، حتي تعطيك نتائج إيجابية، ولكن يتوجب عليك زيارة الطبيب إذا لم تشعر بتحسن.