فوائد زيت الهند للشعر(Benefits of coconut oil for hair)؛ زيت جوز الهند هو زيت طبيعي مصنوع من الأحماض الدهنية الموجودة في ثمار شجرة جوز الهند، وقد تم استخدام هذا الزيت منذ أجيال في دول جنوب شرق آسيا وأفريقيا لتحسين صحة الشعر وفروة الرأس بشكل عام، لكن في السنوات الأخيرة، أصبح زيت جوز الهند أكثر شعبية في الثقافة الغربية كعلاج للشعر ومكون في منتجات الشعر الطبيعية، وله استعمالات من منع فقدان البروتين إلى ترطيب شعرك ومنحه الحيوية، تابع القراءة للتعرف على فوائد زيت جوز الهند للشعر.
فوائد زيت جوز الهند للشعر
يُستخدم زيت جوز الهند عادةً كزيت للشعر أو بلسم يُترك على الشعر، كما يُستخدم أيضًا كزيت لتصفيف الشعر المجعد وكغسول مسبق قبل الغسل بالشامبو للشعر الناعم أو المستقيم لإضفاء اللمعان ومنع التجعد، وذلك للفوائد العديدة التي يتمتع بها، حيث يحتوي زيت جوز الهند على حوالي 52-85% من الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة، بما في ذلك حمض اللوريك وحمض الكابريليك وحمض الكابريك، ويساعد التركيب الكيميائي للأحماض الدهنية في زيت جوز الهند على حماية شعرك ويسمح للزيت بالتغلغل عميقًا في جذر الشعرة، وهذا يقوي الشعر ويحسن صحة فروة رأسك، ومن فوائد زيت جوز الهند للشعر:
- ترطيب الشعر: أظهرت الأبحاث أن زيت جوز الهند يحبس الرطوبة في جذر الشعرة، كما يوفر الزيت مساعدة على انزلاق الشعر بسهولة بين الأصابع دون تشابك ويضيف نعومة لشعرك، كما يعمل زيت جوز الهند على تحسين سهولة التحكم عند فك تشابك الشعر أو تصفيفه.
- يمنحك شعر أقوى: من فوائد زيت جوز الهند للشعر أنه يعمل على تقوية ألياف الشعر وزيادة سماكتها من خلال حماية الشعر من التعب والرطوبة، وبشكل طبقة خارجية تساعد على الحماية من العوامل الخارجية.
- فروة رأس أكثر صحة: يساعد زيت جوز الهند على تقليل فقدان الماء في فروة الرأس، مما يزيد من ترطيبها، يساعد أيضًا في تقليل قشرة الرأس، وهي حالة جلدية تسبب تقشر جلد فروة الرأس.
- يمنع فقدان البروتين: أظهرت الأبحاث أن زيت جوز الهند هو الأفضل في تقليل فقدان البروتين في خصلات الشعر مقارنة بالزيت المعدني وزيت عباد الشمس .
اطلع على: “فوائد خل التفاح للكرش لدهون البطن وتعزيز صحة الهضم”
كيفية استخدام زيت جوز الهند للشعر
يُستخدم زيت جوز الهند بشكل أساسي على الشعر كغسول قبل غسله، أو بلسم يترك على الشعر، أو قناع يوضع طوال الليل، وسنوضح كيفية وضع زيت جوز الهند على شعرك لكل طريقة:
قبل الغسل بالشامبو
قبل غسل الشعر بالشامبو، ضعي طبقة خفيفة من زيت جوز الهند مباشرة على الشعر وفروة الرأس للشعر المستقيم أو المموج، مع التركيز على تدليك الزيت على منتصف الشعر وأطرافه لمدة خمس دقائق على الأقل أو طوال الليل قبل غسل الشعر بالشامبو وشطفه بالماء، للشعر المجعد أو المتموج، ضعي زيت جوز الهند على فروة الرأس باعتدال أو كعلاج بالزيت الساخن قبل غسل الشعر بالشامبو.
بلسم بعد الحمام
ضعي كمية صغيرة من زيت جوز الهند على منتصف طول الشعر وأطرافه لجميع أنواع الشعر، مشطي شعرك أو فكي تشابكه بأصابعك بعناية دون أن تشطفيه سيكون مفيداً في تخفيف الرطوبة والهيشان.
قناع الشعر
لتخفيف الجفاف وتقليل التجعد، ضعي كمية صغيرة من زيت جوز الهند على طول شعرك كقناع للشعر، ثم نامي مع وضع القناع على شعرك طوال الليل أو لبضع ساعات خلال النهار قبل شطفه.
اطلع على: “فوائد فيتامين سنتروم فوق سن الأربعين”
كيفية اختيار زيت جوز الهند
زيت جوز الهند البكر هو النوع الأكثر صحة لأنه لا يحتوي على أي مواد كيميائية إضافية، أما زيت جوز الهند المعصور على البارد هو خيار معالج بشكل بسيط يمكنك شراؤه إذا لم يكن من الممكن الحصول على زيت جوز الهند العضوي النقي، لكن تجنب زيوت جوز الهند المكررة أو المبيضة أو المنزوعة الروائح، لأنه يحدث تقليل في الفوائد الصحية لزيت جوز الهند عند إزالة العناصر الغذائية أثناء عملية التكرير.
نصائح عند استعمال زيت جوز الهند للشعر
لتعزيز فوائد زيت جوز الهند للشعر، إليك بعض نصائح العناية بالشعر العامة والنصائح التي يمكنك إضافتها إلى روتين العناية بالشعر الخاص بك للاستفادة من جميع فوائد زيت جوز الهند للشعر:
- استخدام مشطًا واسع الأسنان أو فرشاة فك التشابك عند وضع وتوزيع زيت جوز الهند أو أي منتجات على شعرك بدلًا من الفرشاة القاسية لمنع التكسر.
- تجفيف شعرك بالهواء قدر الإمكان والتقليل من استخدام أدوات الحرارة إلى مرة واحدة في الأسبوع أو أقل.
- استخدام البلسم بعد كل غسلة بالشامبو للحفاظ على ترطيب شعرك.
- تدليك الشامبو بلطف في فروة رأسك، وتركه يتدفق على طول شعرك عند الشطف بدلاً من فرده على طول شعرك مباشرة.
الآثار الجانبية لزيت جوز الهند
على الرغم من فوائد زيت جوز الهند للشعر، إلا أنه من الممكن أن يكون الشخص مصابًا بالحساسية أو لديه حساسية تجاه زيت جوز الهند، لذا لا بد من إجراء اختبار بقعة من زيت جوز الهند على فروة رأسك في منطقة غير مرئية أو على رقبتك أو ظهرك للتحقق مما إذا كنت تعاني من حساسية، ثم راقب بشرتك بحثًا عن علامات تهيج مثل الاحمرار أو الشرى أو الحكة،إذا كان زيت جوز الهند يسبب أيًا من هذه الأعراض، فتوقف عن استخدامه على الفور.
فوائد زيت جوز الهند للشعر كثيرة فهو زيت طبيعي يوفر فوائد عند وضعه على شعرك وفروة رأسك، من ترطيب وتقوية الشعر والمساعدة في الحفاظ على صحة فروة رأسك، ويمكنك استخدام زيت جوز الهند الطبيعي كعلاج بالزيت الساخن أو بلسم بدون شطف أو مكون في منتج العناية بالشعر المفضل لديك.
ما هو نوع الشعر الذي يناسبه زيت جوز الهند؟
زيت جوز الهند أثقل قليلاً على شعرك من الزيوت الأخرى، لكن سماكته تجعله مثاليًا لترطيب الشعر الكثيف والتجعيدات أو الخصلات الضيقة التي تميل إلى الجفاف، ومن الممكن أن يثقل زيت جوز الهند النقي الشعر المستقيم أو الناعم، فإذا كان لديك شعر ناعم أو متوسط، فحاول استخدام بلسم خفيف بدون شطف مركب من زيت جوز الهند بدلاً من استخدامه بمفرده.
كم يستغرق تطويل الشعر بزيت جوز الهند؟
يستغرق من 8 حتى 12 أسبوعاً من الاستعمال المنتظم حتى تظهر النتيجة المرجوة.
