فوائد اكليل الجبل للشعر تمنحه جاذبية ولمعان صحي

فوائد اكليل الجبل للشعر(Benefits of rosemary for hair)؛ تؤثر مشاكل الشعر وفروة الرأس مثل تساقط الشعر وترققه والحكة على جودة الحياة والثقة بالنفس، وخاصة عند السيدات لذا يتم اللجوء إلى طرق طبيعية للابتعاد عن الآثار السيئة للمواد الكيميائية الضارة، ومن البدائل المقترحة للمساعدة في حل مشاكل الشعر وفروة الرأس هو إكليل الجبل، هذه العشبة العطرية تعد إكسير لنمو الشعر، فما هي فوائد اكليل الجبل للشعر؟ وما طرق استخدامه لنمو الشعر؟.

فوائد اكليل الجبل للشعر

يعد اكليل الجبل أو الروز ماري من الأعشاب المفيدة في نمو الشعر ومن أهم استعمالاته:

علاج تساقط الشعر 

نتائج استعماله كانت مثل دواء مينوكسيديل تماماً، خاصة في حالات الصلع الوراثي والأندروجيني لدى النساء والذكور، حيث أدى استخدام زيت إكليل الجبل بدلاً من المينوكسيديل إلى تقليل مشاكل حكة فروة الرأس في الفحوصات التي أجريت بعد ثلاثة أشهر وستة أشهر من الاستعمال.

السيطرة على قشرة الرأس

زيت إكليل الجبل له القدرة على الحد من التهاب الجلد وتهيجه، كما يسهم في تقليل قشرة الرأس أو ما يسمى التهاب الجلد الدهني.

الحد من الشيب المبكر

هناك بعض الأدلة على أن فوائد اكليل الجبل للشعر كثيرة حيث يمكن أن يساعد في تقليل التوتر، والذي ثبت أنه يحول الشعر إلى اللون الرمادي، وهي ما زالت فائدة محتملة، وهناك حاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات لتحديد تأثيرها.

قد يهمك: “ما هي فوائد زيت اكليل الجبل”

 طرق استخدام إكليل الجبل للشعر

هناك مجموعة طرق للاستفادة من فوائد نبات اكليل الجبل للشعر أهمها:

 زيت إكليل الجبل

إن الطريقة الأكثر تفضيلاً لاستخدام إكليل الجبل هي عندما يكون على شكل زيت، بفضل رائحته اللطيفة وفوائده الوفيرة، يعد إكليل الجبل بلا شك أحد أفضل الزيوت العطرية التي يمكنك الحصول عليها، فهو غني بمضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للالتهابات، ويُفترض أن هذا يساعد في تحفيز نمو الشعر وتثبيط تساقطه إلى حد كبير.

إضافة إكليل الجبل إلى الشامبو الخاص بك

يساعد إضافة زيت إكليل الجبل إلى الشامبو على تعزيز قدرته على تنقية وتنعيم الشعر، ما عليك سوى إضافة حوالي 5-8 قطرات من زيت إكليل الجبل إلى الشامبو وتدليكه جيدًا لمدة 3 دقائق تقريبًا في فروة رأسك، ونظرًا لأنه لا يحتوي على الكثير من الدهون مثل الزيوت الأخرى، فإن إضافته إلى الشامبو لا يجعل شعرك يبدو أملساً، ويمكن أيضًا استخدامه بشكل متكرر لأنه لا يستنزف الحاجز الطبيعي على سطح فروة الرأس.

دمج إكليل الجبل مع الزيوت الأخرى

لكل شخص تفضيلاته الخاصة فيما يتعلق بالزيوت التي يختارها لتدليك فروة الرأس، بدءاً من الزيوت ذات مستويات اللزوجة الأعلى قليلاً مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند الغني بالدهون إلى الزيوت العطرية الأخف مثل زيت اللافندر أو زيت اللوز، فكل منها له فوائد لا تحصى للشعر، ومع ذلك فإن نقع إكليل الجبل في زيوت مختلفة يمكن أن يساعد في تعزيز الفوائد التي يمكن جنيها من تدليك الزيت، إذا اختار الشخص أن يكون مزيجه أقل دهنية، فإن إضافة 3-4 قطرات من زيت إكليل الجبل مع زيت اللوز وزيت البابونج يمكن أن يخلق مزيجًا رائعًا.

 شاي إكليل الجبل

يمكن الاستفادة من فوائده المضادة للالتهابات عن طريق تحضير بعض شاي إكليل الجبل واستخدامه كشطف نهائي بعد غسل الشعر، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي إكليل الجبل أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات تساعد في تهدئة فروة الرأس، ويمكن صنعه من خلال إضافة بضع ملاعق صغيرة من إكليل الجبل إلى كوب أو كوبين من الماء وتركه يغلي، بعد حوالي 3-5 دقائق، نخفف الحرارة ونتركه ينضج، بمجرد الانتهاء، انتظر حتى يبرد واستخدمه كخطوة أخيرة في روتين غسل شعرك.

 تناول شاي روز ماري

ينصح الأطباء بشرب شاي إكليل الجبل للحصول على جميع فوائد اكليل الجبل للشعر ويصبح أطول وأكثر جاذبية، كما يمكن استخدام إكليل الجبل لتعزيز صحة الشعر من الداخل، من خلال نقعه في الماء الساخن لمدة معينة حسب قوة وتركيز شاي إكليل الجبل الذي تحتاجه، فهو غني بحمض الأورسوليك الذي يساعد على زيادة تدفق الدم إلى سطح فروة الرأس، مما يساعد على تخفيف تهيج فروة الرأس ومنع تساقط الشعر، وبالتالي تعزيز نمو الشعر، ولأنه يساعد على تدفق المزيد من الدم إلى بصيلات الشعر، فإن ذلك يزيد من وصول العناصر الغذائية إلى الشعر، وبالتالي يضيف لمعانًا ونعومة للشعر.

اطلع على: “ما هو اكليل الجبل; فوائده لتحسين الذاكرة والجهاز الهضمي”

أضرار اكليل الجبل للشعر

على الرغم من فوائد اكليل الجبل للشعر الكثيرة، إلا أنه قد يتسبب بحدوث بعض الآثار الجانبية إذا تم استخدامه بكميات كبيرة أو بطريقة غير صحيحة، ومن أهم هذه الآثار الجانبية نذكر:

•   الاستخدام المفرط أو تركيز الزيت العالي يؤدي إلى تهيج فروة الرأس والحكة والجفاف.
• يسبب إكليل الجبل رد فعل تحسسي لدى بعض الأشخاص، خاصةً ممن يعانون من حساسية تجاه الأعشاب أو الزيوت العطرية.
• الاستخدام المتواصل والطويل الأمد لزيت إكليل الجبل خاصة إذا كان بتركيز عالٍ، قد يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه وتلفه.

فوائد اكليل الجبل للشعر لا حصر لها، ويمكن استعماله بعدة طرق كوضعه على الشعر مباشرة، أو استعمال زيته لوحده أو مخلوطاً مع زيوت أخرى للحصول على أقصى فعالية وحيوية وجمال للشعر.

متى تظهر نتائج إكليل الجبل للشعر؟

إن العلاج بالأعشاب يكون طويل الأمد على عكس العلاجات الدوائية، لذا من المتوقع أن تظهر النتائج بعد ستة أشهر من الاستعمال المنتظم.

كم ساعة يجب أن يبقى إكليل الجبل على الشعر؟

اتركي الزيت أو شاي إكليل الجبل على شعرك لمدة ثلاثين دقيقة قبل غسله بالماء والشامبو.