فوائد القسط الهندي للنساء (Saussurea costus) القسط الهندي هو عشبة موطنها الصين والهند، يتم استخدام جذرها وزيتها العطري في أنظمة الطب التقليدي، وقد استخدم قديماً لعلاج عدوى الطفيليات في الأمعاء وأمراض أخرى، حيث يحتوي جذر القسط الهندي على مواد كيميائية تقتل الطفيليات وتبطئ النشاط في الأمعاء، تابع القراءة للتعرف على فوائد نبات القسط الهندي للنساء وأبرز استعمالاته.
فوائد نبات القسط الهندي للصحة
يمكن التخلص من العديد من المشاكل الصحية وأعراضها باستخدام هذا النبات، وعندما يتعلق الأمر بفوائد نبات القسط، فلا بد من ذكر أنه يتمتع بمجموعة واسعة من الخصائص العلاجية، مثل:
- يحتوي القسط على العديد من المواد الفعالة التي تعمل على تقليل التورم والاحمرار .
- التخفيف من أعراض التهاب المفاصل إلى حد ما بمساعدة العناصر الفعالة الموجودة في جذره.
- الجمع بين القسط مع بعض الأدوية المسكنة، يسهم في إنشاء أدوية لتخفيف شدة الدورة الشهرية.
- يعالج مشاكل المعدة مثل عسر هضم الطعام، والحرقان، وإنتاج الغازات، والانتفاخ، وما إلى ذلك.
- تناول مسحوق جذر القسط سيكون مفيداً إذا كنت تعاني من الربو أو مشاكل في الجهاز التنفسي.
- يعتبر مفيدًا في علاج قرح الفم والحرقان، كما أنه مفيد أيضًا في علاج المشاكل المتعلقة بالغدة الدرقية.
- يتمتع نبات القسط بالعديد من الخصائص المضادة للحمى ويعتبر ناجحًا بشكل خاص في خفض الحمى.
- يمكن للأشخاص الذين يعانون من الربو أو مشاكل الجهاز التنفسي أن يصنعوا مسحوقًا من الجذر مع استخدام العسل، ولعق هذا المسحوق سيؤدي إلى إزالة المخاط من الرئتين والقضاء على حالة الربو.
فوائد القسط الهندي للنساء
يتمتع القسط الهندي بخواص قوية مطهرة، ومضادة للفيروسات، كما أنه مضاد للتشنجات، وخافض للضغط، ومقشع ويحتوي عدة خصائص منشطة، وإليكم أبرز فوائد القسط الهندي للنساء في ما يأتي:
المساعدة في حل مشكلات البشرة
إن المساعدة في حل مشكلات البشرة هي أحد أهم فوائد القسط الهندي للنساء، لأن استخدام زيت القسط الهندي بشكل موضعي على الجلد يفيد في حل أغلب مشكلات البشرة، مثل:
- حب الشباب، وذلك بسبب خصائصه المضادة للالتهاب.
- استخدام زيته يقلل من عملية الشيخوخة وترهل الجلد، بسبب خواصه المقاومة للجذور الحرة المسؤولة عن الخطوط والجلد المترهل والبقع.
- استخدام زيت جذور القسط الهندي مع نبات الثويا يساهم في التخفيف من أمراض الجلد عند النساء، وذلك من خلال تقليل الاستجابة المناعية المفرطة والنشاط المساعد للالتهابات.
- يساعد معجون جذور القسط الهندي في بعض الأمراض الجلدية، مثل: سرطان الجلد، والجذام والقوباء الحلقية، وغيرها.
تعزيز صحة الشعر
يستخدم الزيت الذي يستخلص من جذور القسط الهندي في صناعة زيوت العناية بالشعر، كونه مُحفز جيد للبصيلات يزيد من نمو الشعر، ويزيد نعومته، كما يمكن خلط زيت القسط الهندي مع عنب الثعلب الهندي والسنبل الهندي، للحصول على نتيجة أفضل.
تخفيف رائحة الفم وانعاشها
من أبرز فوائد القسط الهندي للنساء قدرته على التخلص من رائحة الفم المزعجة التي تسبب الإحراج للعديد من السيدات، فيمكن مضع القليل من نبات القسط الهندي للحصول على النتيجة المرغوبة والرائحة المزعجة.
تعزيز صحة القلب
له فائدة عظيمة في تعزيز صحة القلب، وهي من أبرز فوائد القسط الهندي للنساء والرجال على حد سواء، فللقسط الهندي قدرة في الحفاظ على صحة القلب على الرغم من عدم وضوح آلية عمله بالضبط، إلا أنه يزيد من قوة تقلص واتساع البطينين.
كما لوحظ أن القسط الهندي يرفع قليلًا من ضغط الدم، لذلك يُنصح المُصابون بضغط الدم المرتفع الابتعاد عنه قدر الإمكان.
اطلع على: “فوائد خل التفاح للكرش لدهون البطن وتعزيز صحة الهضم”
القسط الهندي لتكيس المبايض
يتساءل الكثير من السيدات إن كان القسط الهندي مفيد لتكيس المبايض، لكن لا تتوفر دراسات علميّة تثبت فائدة استخدام القسط الهندي في حالات تكيّس المبايض والتكيس المتعدد، لذلك يجب أخذ الحيطة والحذر، والتحدث مع الطبيب قبل البدء بتناول أيّ مكمّل أو دواء عشبي مثل القسط الهندي، لأن المكملات لا يتمُّ تقييمها من قبل إدارة الغذاء والدواء، فعلى الرغم من وجود بعض الأبحاث حول فوائد هذه المكملات للسيدات المصابات بمتلازمة تكيس المبايض، إلا أنَّه لا تزال هناك حاجةٌ إلى عدة دراسات محدّدة ودقيقة لتأكيد فوائده واستبعاد حدوث أضرار على الجسم.
طرق استخدام نبات القسط الهندي
تتضمن طرق استهلاك نبات القسط الهندي ما يلي:
- مغلي الخشب.
- الطحن بالماء الساخن
- يمكن تناول عصيره مع الماء الفاتر.
- يمكن تطبيقه على الجلد على شكل عجينة.
قد يهمك” فوائد ربط البطن وقت الدورة وبعد الولادة”
الآثار الجانبية للقسط الهندي
إلى جانب فوائد تناول القسط الهندي العديدة واستخدامه من قبل السيدات، إلا أن هناك أيضًا آثار جانبية له، حيث يعتبر تناول القسط الهندي آمنًا بشكل عام، ومع ذلك فإن الآثار الجانبية موجودة في حال تناوله بكميات أكبر من المتوسط:
- الإفراط في تناوله قد يسبب الحموضة.
- حدوث رد فعل تحسسي في حال وجود حساسية لمكوناته.
- ألم أو تقلصات في البطن.
- تكوين الغازات بشكل متكرر أو التجشؤ الحامض.
- حرقة في المعدة.
- استفراغ و غثيان.
فوائد القسط الهندي للنساء كثيرة، ويفيد استعماله في تحسين الصحة العامة والتخفيف من العديد الأمراض لكن لا بد من استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء عشبي منعاً لحدوث أضرار أو آثار جانبية غير مرغوبة
كيف يستعمل القسط الهندي للضعف الجنسى؟
- إحضار القليل من أوراق القسط الهندي وطحنه ناعماً بالمطحنة الكهربائية.
- تناول مقدار ملعقة صغيرة يومياً على الريق.
- شرب كوب ماء بعدها، أو يمكنك خلط القسط الهندي بالماء ثم تناوله.
- يمكن تناوله مخلوطاً بالعسل من خلال خلط كمية مناسبة منهما ووضعهما في برطمان ثم تناول مقدار ملعقة يومياً.
هل القسط الهندي نفسه القرفة؟
لا ليست نفسها، لكنها تشبهها في الشكل فملمسها خشبي ولها نفس اللون، وعندما تطحن تمتلك القوام والشكل نفسه.
